Burak znajduje się na liście dziesięciu najzdrowszych polskich warzyw. Zalecany jest w leczeniu anemii, przeziębień, grypy, zapalenia nerwów i wątroby. Lekarze podkreślają, że buraki powinniśmy spożywać zwłaszcza w okresach spadku odporności oraz wzmożonego wysiłku fizycznego lub psychicznego.
Sushi wygląda apetycznie, jest zdrowe, smaczne i modne. Najczęściej jemy je w eleganckich sushi barach, ale nic nie stoi na przeszkodzie, żeby zrobić je samodzielnie w domu. Shushi master podpowiada, jak zrobić sushi w domu. To wcale nie takie trudne.
Malina to klejnot wśród owoców jagodowych. Bardzo nietrwały, ale niezwykle cenny dla zdrowia i urody. To prawdziwy polski superowoc. Do niedawna kojarzony głównie z latem, lecz dzięki nowym odmianom i sposobom prowadzenia plantacji krajowymi malinami można się cieszyć od wiosny aż do późnej jesieni.
-
Paź 10, 09:28 am
Nie bądź burak – JEDZ BURAKI
-
Gru 09, 12:00 pm
SUSHI W DOMU – Jak zrobić sushi?
-
Cze 11, 05:19 am
MALINA – POLSKI SUPEROWOC cenny dla zdrowia i urody
Społeczność
reklama
reklama
NASZE REKOMENDACJE
Perfect SPA Awards
Partnerzy Konkursu
Perfect Day SPA
Redakcja
tel.: +48 886 606 054
redakcja@SPAeden.pl
Redaktor Naczelna:
Katarzyna Sołtyk
k.soltyk@semana.pl